Ganzkörpertraining - Weg mit dem Speck

Schwerpunkt: Stabilisierung
Hier werden alle Muskelgruppen mit eigenem Körpergewicht trainiert. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu bekommen, wie auch Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.

Sie brauchen saubere Turnschuhe, eine Gymnastikmatte und Wasser zum Trinken.







10 Abende, 11.01.2024 - 21.03.2024
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr
10 Termin(e)
Do 11.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 18.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 25.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 01.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 08.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 15.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 22.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 29.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 07.03.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 14.03.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Do 21.03.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sporthalle Grundschule Georg Meistermann, Lieserstraße 12, 54516 Wittlich
Sandra Basokur
92231.24
45,00

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      Plätze frei
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      Schwerpunkt: Koordination
      15.04.24 - 08.07.24 (11-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Klausen
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