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Volkshochschule
Wittlich-Stadt und Land e.V.
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Entspannung | Yoga | Tai Chi | Qi Gong
Yoga am Dienstagabend
93172.24
Schwerpunkt: Kiefer, Nacken, Schulter
27.08.24 - 01.10.24
(6-mal)
18:15 - 19:30 Uhr
Manderscheid
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga am Vormittag - Schwerpunkt Koordination und Gleichgewicht
93119.24
11.09.24 - 02.10.24
(4-mal)
10:30 - 11:45 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hatha-Yoga - Schwerpunkt: Atmung (Kurs mit ZPP-Zertifizierung!)
93181.24
12.09.24 - 21.11.24
(8-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Kundalini-Yoga für Alle - Schwerpunkt: Schulter und Nacken
93187.24
16.09.24 - 04.11.24
(6-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Feldenkrais & Achtsamkeit „for life“ - Grundseminar
93182.24
17.09.24 - 15.10.24
(5-mal)
18:15 - 19:45 Uhr
Klausen
(Plätze frei)
Geführte Meditation - neue Techniken auf dem Weg zu sich selbst
93167.24
17.09.24 - 19.11.24
(10-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Abtei Himmerod
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Herz-Qigong - Schnupperkurs: Nimmst Du Dir Zeit, glücklich zu sein?
93184.24
25.09.24 - 16.10.24
(4-mal)
18:15 - 19:45 Uhr
Wittlich
(Plätze frei)
Heilkraft Stimme - Schnupperkurs Gesangstherapie
93186.24
28.09.24
(1-mal)
14:00 - 17:00 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qi Gong-Kurs
93179.24
10.10.24 - 12.12.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wittlich
(noch 1 Platz frei)
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)
93170.24
23.10.24 - 11.12.24
(8-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Wittlich
(noch 2 Plätze frei)
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Tai Chi Chuan Aufbaukurs für Anfänger und Teilnehmende mit Kurserfahrung - Schwerpunkt Beweglichkeit
93180.24
28.10.24 - 20.01.25
(10-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Wittlich
(noch 2 Plätze frei)
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Yoga am Dienstagabend
93188.24
Schwerpunkt: Rückbeugen
29.10.24 - 03.12.24
(6-mal)
18:15 - 19:30 Uhr
Manderscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Hatha-Yoga
93190.24
Einfaches Yoga-Programm für mehr Energie im Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger - Schwerpunkt Atmung
30.10.24 - 22.01.25
(10-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Manderscheid
(noch 2 Plätze frei)
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Yoga am Vormittag - Schwerpunkt Fließende Übergänge
93120.24
30.10.24 - 04.12.24
(6-mal)
10:30 - 11:45 Uhr
Wittlich
(noch 2 Plätze frei)
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Hatha-Yoga
93177.24
Einfaches Yoga-Programm für mehr Energie im Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger - Schwerpunkt Atmung
30.10.24 - 22.01.25
(10-mal)
17:30 - 19:00 Uhr
Manderscheid
(noch 1 Platz frei)
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Hatha-Yoga
93178.24
Einfaches Yoga-Programm für mehr Energie im Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger - Schwerpunkt Atmung
30.10.24 - 22.01.25
(10-mal)
19:15 - 20:45 Uhr
Manderscheid
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Tibetisches Heilyoga Kum Nye - Schnupperkurs
93185.24
06.11.24 - 27.11.24
(4-mal)
18:15 - 19:45 Uhr
Wittlich
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Lege den Stress des Alltags ab und tauche mit mir in die Gelassenheit von Yoga und Klang ein
93175.24
08.11.24
(1-mal)
18:00 - 20:30 Uhr
Manderscheid
(Plätze frei)
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Gymnastik mit und auf dem Stuhl - Bewegung neu entdecken
93191.24
11.11.24 - 16.12.24
(6-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Wittlich
(Plätze frei)
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Deine-Advent-Auszeit: Mit Yoga und Klängen durch die Adventszeit mit Tanja Meeth-Weber und Gertrud Thiel
93173.24
14.12.24
(1-mal)
15:00 - 17:30 Uhr
Manderscheid
(Plätze frei)
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Gesundheit
